師走の体調管理

忙しい師走でゴザイマスが、ようやく体調復帰っぽい。

見た目の割にヘナチョコなワタクシでして・・・。


関係者各位様との忘年会も落ち着いてきた昨今ですので

不摂生になりがちな年末年始をどう乗り切るかもテーマです。

落ち着いた体調管理も含めて

このまま年内頑張りたいと思っております。


いやね、毎日ダラダラとしているつもりは無いけど

運動不足を痛感させられることもシバシバの現状です。

自宅営業なので、通勤の名の元にもならないし

自転車を用意した物の、結局はほとんど乗らずだし・・・。

近所にジムが出来たけど、「通ってまでは～」と言い訳ばかり。


あーでもないこーでもない、やらない理由ばかりじゃいかんです。

何事にもモチベーションが必要なのは周知でゴザイマス。

ならば健康診断受けて「追い込まれる系」しかネーかな・・・。


ソレも立派な「やる気」だと云う事で・・・。